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6 benefícios da massagem com pedras quentes

Uma das melhores maneiras de cuidar do corpo e da mente é se presentear com massagens, pois as mesmas nos proporcionam benefícios que ajudam a combater o estresse, entre outros. Conheça os 6 benefícios da massagem com pedras quentes e entenda as maravilhas que a mesma pode fazer por você!

Massagem com pedras quentes

Existem milhares de spas no mundo com uma infinita variedade de tratamentos de todos os tipos. Mas se há um que a grande maioria oferece é a massagem com pedras quentes. Uma técnica que começou a ser usada há centenas de anos e agora é um marco na vida de muitas pessoas que vivem sob pressão.

O uso de pedras quentes remonta a 2000 anos, com diferentes técnicas em todos os continentes. Uma das teorias de sua origem afirma que eram as antigas culturas da Grécia e Roma que começaram a usá-los nos banhos romanos. Embora houvesse também aqueles que os usavam como proteção e como fonte de força.

A massagem com pedras quentes é um dos tratamentos mais relaxantes que existem. E se você ainda não teve o prazer de ter experimentado, aqui estão cinco razões para encorajá-lo a apreciá-lo. Confiram!

Quais são os benefícios da massagem com pedras quentes?

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1.É uma ótima solução para combater o estresse.

Com a nossa rotina diária que envolve trabalho, estudo, relacionamentos ou filhos, é preciso ter um momento para se distanciar das preocupações e relaxar.

A massagem com pedras quentes é ideal para a saúde da mente, uma vez que seu cérebro dedica-se a descansar durante o tratamento e a massagem trabalha áreas específicas para eliminar o estresse fisicamente.

2. Diminuindo o estresse, melhora a qualidade do sono

É comum que a insônia e noites de sono mal dormidas, sejam decorrentes do estresse diário e cansaço do corpo.

Ter a mente e o corpo relaxados é a solução para não sofrer de insônia, mas para isso devemos adotar algumas sessões de massagem com pedras quentes, como mencionado anteriormente, são ótimas para o estresse.

3. Reduz dores musculares

A temperatura das pedras ajuda os tecidos a relaxarem para serem melhor manipulados. Se a massagem for bem feita pode reduzir as contrações e espasmos.

4. Melhora a circulação e o fluxo de energia

As pedras são colocadas em locais específicos, conhecidos como centros de energia ou chakras, para ajudar a fazer tudo fluir melhor.

5. Remove toxinas do corpo

A massagem faz com que os músculos liberem as toxinas, e é por isso que os massagistas recomendam tomar muita água no final do tratamento, para se livrar das mesmas completamente.

6. Melhora a flexibilidade das articulações

Com os músculos relaxados, o corpo adquire maior mobilidade e movimento.

Algumas observações sobre a massagem com pedras quentes:

Este tratamento NÃO é recomendado para as seguintes pessoas:

– Com feridas abertas ou problemas de pele

– Com uma cirurgia recente

– Que faz quimioterapia ou radioterapia (a menos que o médico recomende)

– Com condições especiais do coração ou de circulação

– mulheres grávidas.

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